Body-update

E-MOVE FULL BODY TRAINING OP MAAT.

Je traint 18x efficiënter in 20 minuten dan iedere andere reguliere training en je krijgt 48 800 constante spiercontracties, een hoge calorieverbranding en een snellere vetverbranding. Het geeft zeer snel resultaat: Fit, Strak, Energiek en Slank. De Electro-Fitness training gebeurt met functionele oefeningen(eventueel met aanvullende sport attributen) of via een cardio training. Je traint alle spiergroepen in een sessie en ook zowel je witte als rode spiervezels in een keer. Met deze training bereik je 90% van je spiermassa t.o.v 30% bij een reguliere training. Deze training is ook een perfecte aanvulling op hardlopen en/of fietsen. Zie ook de andere Electro-Fitness training mogelijkheden bij ons.

Alle trainingen zijn onder begeleiding van een Personal Trainer.

  • Het verstevigen van de spieren
  • Het verminderen van cellulitis
  • Het reduceren van de vetlaag
  • Het verstevigen van huid
  • En we kunnen ook pijnreducerend werken.                                                                                                                                                                                 
  • Uniek: Wij stellen als master in de electro-fitness het apparaat geheel in op jouw doelstelling(en).
t
Oprechte doelen
t
Deskundige medewerkers
t
Goede balance
t
Huiselijke sfeer